VEGETARISCH FIT ist der erste deutsche Zeitschriftentitel (seit 1993), der sich ausschließlich mit vegetarischer Ernährung befasst. Die Zeitschrift enthält viele Rezepte mit Nährwertangaben, ausführliche Produktinformationen, Ernährungstipps und vieles mehr. Auch ökologische Themen und Tierschutz kommen nicht zu kurz.